En normal hvilepuls for en sunn voksen er et sted mellom 60 og 80 slag per minutt, ifølge American Heart Association. Når hjertefrekvensen vanligvis synker under 60 slag per minutt, kalles tilstanden bradykardi. Unge voksne eller aktive idrettsutøvere kan ha en langsom hjerterytme uten problemer, men for mange eldre er bradykardi symptomatisk på mer alvorlige forhold og kan kreve implantasjon av en pacemaker.
Fører til
Aldring fører til en generell svekkelse av hjertet, noe som kan forårsake en langsom hjerterytme. Andre årsaker som ofte er assosiert med eldre inkluderer ettervirkningene av et hjerteinfarkt, lav skjoldbruskkjertelproduksjon, høyt blodtrykk, hjerteinfeksjoner og betennelsesforstyrrelser. Medisinene som er foreskrevet for å håndtere disse forholdene, kan også være årsaken til en langsom hjerterytme. For eksempel kan medikamenter designet for å senke blodtrykket også senke hjerterytmen.
symptomer
De fleste av symptomene assosiert med bradykardi - utmattethet, svimmelhet, kognitive vansker, søvnforstyrrelser og besvimelse - skyldes at hjernen mottar utilstrekkelig blodstrøm. Andre symptomer kan følge med en langsom puls hvis bradykardi er forårsaket av en underliggende hjerte eller autoimmun tilstand som lupus.
risiko
Selv om en lav hjerterytme ikke nødvendigvis er skadelig for unge voksne, bør pensjonister ta tilstanden på alvor. Ubehandlet bradykardi kan ha alvorlige, til og med livstruende, resultater, inkludert besvimelse, hjertesvikt og hjertestans, ifølge Mayo Clinic. Alvoret av konsekvensene avhenger av hva som forårsaker bradykardi, hvor alvorlig det er og helsen til det berørte hjertevevet. Mayo Clinic råder alle som har en konsekvent langsom hjertefrekvens å konsultere lege med en gang.
Behandling
Mange mennesker har en lav hjerterytme med få, om noen, symptomer. I følge American Heart Association er behandling vanligvis ikke nødvendig i disse tilfellene. Imidlertid, hvis utilstrekkelig blod strømmer til hjernen og gir symptomer som konstant utmattelse, besvimelse eller en manglende evne til å tenke klart, kan behandling være nødvendig. Hvis medisiner utløser den lave pulsfrekvensen, kan en lege eliminere stoffet eller erstatte et annet. I alvorlige tilfeller kan en pacemaker implanteres for å holde hjerterytmen normal.
Forebygging
Å senke risikoen for hjertesykdom er den beste måten å unngå en lav hjerterytme som pensjonist, ifølge Mayo Clinic. Å spise et næringsrikt kosthold og opprettholde en sunn vekt gir næring til hjertevevet og redusere stresset på hjertet. Regelmessig trening styrker hjertemuskulaturen og øker sirkulasjonen. Rutinemessige medisinske undersøkelser kan oppdage om du trenger medisiner for å kontrollere høyt blodtrykk, høyt kolesterol eller en underaktiv eller overaktiv skjoldbruskkjertel. Å se legen din regelmessig kan også forsikre at medisinen din ikke forårsaker uønskede bivirkninger, som for eksempel en langsom hjerterytme.
