Eple cider eddik har lenge blitt spionert som et naturlig middel for fordøyelsesproblemer. Til tross for en overflod av anekdotiske og historiske bevis, har det faktisk ikke blitt foretatt noen formell forskning for å evaluere effektiviteten i behandlingen av forstoppelse. Derfor kan ingen endelig dosering anbefales.
Ta riktig Apple Cider Eddik
Talsmenn sier at eplecidereddik kan bidra til å stimulere en avføring når den tas fortynnet i vann og konsumeres som drikke. Fordelen med dette er todelt siden utilstrekkelig væskeinntak ofte er en underliggende årsak til forstoppelse. Søtningsmiddel kan tilsettes om ønskelig, og varmt vann kan også bidra til å stimulere en avføring.
Imidlertid, hvis du har kronisk forstoppelse, eller forstoppelse som varer mer enn noen få dager, bør du oppsøke legen din.
