Når babyer utvikler seg til småbarn, går de over fra morsmelk eller formel til helmelk, og spiser mer og mer fast mat. Dette endrer utseendet på avføringene deres betydelig. Når de er myke og uformede, har småbarnstoler en tendens til å ha mer struktur. Småbarn som har løs avføring får kanskje ikke nok fett i dietten.
Løs avføring vs. diaré
Det er forskjell mellom løs avføring og diaré. Løs avføring refererer til konsistensen til barnets bæsj. En løs avføring er myk og uformet, med et høyere væskelignende innhold enn vanlig. Motsatt refererer diaré til hyppigheten av avføringens barn. Et barn med diaré har hyppige, veldig løse avføringer, ofte preget av en stygg lukt. Vanlig løs avføring hos småbarn kalles småbarns diaré og skyldes ofte ekstra væsker eller for mye fruktjuice. I følge Riley Hospital for Children er imidlertid et kosthold med lavere fett en annen vanlig årsak til løs avføring hos småbarn.
Mat med høyt fettstoff
Når en pjokk enten har løs avføring eller smårolling diaré, er et vanlig første skritt å tilsette mer fett i dietten. I følge Dr. Ari Brown, barnelege og bidragsyter til boken "Toddler 411", øker mat med fettholdig mengde bulk i avføringen til barnet ditt. Hun refererer imidlertid ikke til søppelmat. I stedet anbefaler Dr. Brown å mate småbarnsavokadoen, nøtter, fisk eller kjøtt, som lar avføringen dannes før den går gjennom tarmen. Et annet sunt valg er yoghurt fra helmelk. I tillegg til å ha høyt innhold av sunt fett, inneholder yoghurt probiotika, som kan gjenopprette den sunne floraen i småbarns tarmen.
Andre årsaker til løs avføring
Hvis å øke mengden fett i småbarns kosthold ikke endrer utseendet på avføringen hans, kan det hende han har et mer alvorlig problem. Kroniske tarminfeksjoner og sjeldne lidelser i tarmen, for eksempel cøliaki, kan forårsake kronisk løs avføring. En annen mulig årsak til hyppig løs avføring er matallergi, for eksempel mot laktose. De hyppige løs avføringen forårsaket av disse lidelsene kan oppstå i mangel av andre symptomer, noe som gjør det enkelt å forveksle dem med mindre alvorlige lidelser som smårolling diaré. Imidlertid bør enhver plutselig endring i avføringens barn diskuteres med barnelegen, spesielt hvis den vedvarer.
Når du skal se legen
Noen typer løs avføring krever øyeblikkelig legehjelp. Hvis småbarnsbuen din er løs og vassen og inneholder blod eller slim, kan han ha en infeksjon som krever legehjelp. I tillegg garanterer løs avføring ledsaget av oppkast en samtale til barnelegen. Men hvis barnet ditt virker lykkelig og sunt annet enn løs løs avføring, kan det å gjøre det han spiser gjøre forskjellen. Hvis det ikke gjør susen å øke det sunne fettet i kostholdet, snakk med legen hans om et eliminasjonsdiett for å se om noen av hans vanlige matvarer forårsaker problemet. Når alt annet mislykkes, ta barnet ditt til barnelege.
