Carnation Instant Breakfast og Slim Fast er begge merker som har rister du drikker i stedet for å spise et måltid. Begge kan være sunne alternativer, fylt med protein og vitaminer. Du kan bruke disse produktene hvis du ønsker å gå ned i vekt, trenger en flytende diett av helsemessige årsaker eller ønsker å gå opp i vekt ved å legge shakes til måltider. Selv om de tjener de samme formålene, er det mange forskjeller mellom Carnation Instant Breakfast og Slim Fast.
shakes
Både Carnation Instant Breakfast og Slim Fast lager erstatning for væske og pulvermåltid. Carnation Instant Breakfast kommer i to versjoner - med og uten sukker. Det er fem smaker i den originale Carnation Instant Breakfast og to (sjokolade eller vanilje) i sukkerfritt. Slim Fast har fem typer rister, inkludert en som er fri for gluten og laktose. Hver type Slim Fast shake tilbyr minst tre smaker, og Optima-linjen tilbyr fem.
barer
Carnation Instant Breakfast får bare frokosten til å riste. Slim Fast selger også barer. Disse kommer i snackversjoner og formel for erstatning av måltider; måltidene er større og har mer kalorier og protein. Barene kommer i mange forskjellige smaker. Optima-linjen har nesten et dusin, inkludert jordbærostkake.
Ernæring
Carnation Instant Breakfast har rundt 200 kalorier - litt mer i originalen og mindre i den sukkerfrie versjonen. Begge typer har 13 g protein og mindre enn et gram mettet fett. De forskjellige typene Slim Fast-produkter varierer i ernæringsverdier. Alle Slim Fast-rister har minst 10 g protein; Optima har 15. Slim Fast shakes har rundt 200 kalorier og 2 g eller mer mettet fett.
Brukerstøtte
Carnation Instant Breakfast inneholder ernærings- og produktinformasjon på nettstedet sitt, men ikke vekttapplanlegging. Nettstedet Slim Fast har kalkulatorer og verktøy som hjelper deg med å planlegge vekttap og tilbyr også individuell måltidplanlegging som inkluderer rister, andre produkter og forslag til ernæringsmåltider. Slim Fast tilbyr også et interaktivt forum for kunder.
Koste
Selv om kostnadene kan variere, er prisene på Carnation Instant Breakfast og Slim Fast de samme. Du kan finne Carnation Instant Breakfast på Internett for under en dollar per porsjon i pulverform; Slim Fast koster litt mindre. I de ferdige versjonene koster Carnation Instant Breakfast mindre, under $ 2 per flaske; Slank hurtig i en boks koster litt mer.
