Zoloft er et antidepressivt middel som brukes til å heve stemningen ved depressive lidelser. Vitamin B refererer faktisk til en hel familie av relaterte vitaminer, som er essensielle for mange aktiviteter i kroppen, inkludert vedlikehold av nervesystemet. Selv om det ikke er noen spesifikke anbefalinger om å ta Zoloft og vitamin B sammen, synes mange at dette er nyttig. Snakk imidlertid med helsepersonellet om alle medisiner og kosttilskudd du måtte ta.
Om Zoloft
Zoloft er merkenavnet for antidepressiva medisiner sertralin og er også tilgjengelig som et generisk middel. Det er medlem av den serotoninspesifikke gjenopptakshemmere (SSRI-gruppen) av antidepressiva, som jobber for å heve nivåene av nevrotransmitteren serotonin i humørsentrene i hjernen. Å øke serotoninnivået kan bidra til å redusere depresjon hos noen mennesker med kronisk depressiv lidelse, men det kan ta flere uker å begynne å jobbe.
Bivirkninger
Den vanligste bivirkningen av Zoloft er magesyke og kvalme, som vanligvis forsvinner etter å ha tatt den i noen uker. Andre kan ha angst og nervøsitet eller hodepine, som vanligvis er milde og kan også forsvinne når du blir vant til medisinen. Mer alvorlige bivirkninger kan inkludere selvmordstanker eller handlinger og økt risiko for anfall, spesielt hvis du har bipolar lidelse eller har hatt anfall. Zoloft kan også forårsake allergiske reaksjoner som utslett, hevelse i munnen eller tungen og pustevansker. Du bør rapportere eventuelle selvmordstanker, anfall eller allergiske reaksjoner til en medisinsk fagperson, ettersom de kan være livstruende.
Om vitamin B
Vitamin B-familien inkluderer vitamin B1, B2, B3, B5, B6 og B12. Folsyre er også ofte inkludert i denne familien. B-vitaminer er nødvendig for å opprettholde nervesystemet, øyne, hår, lever, munn og muskeltonus. De er også viktige for hjernens funksjon og energiproduksjon. B-vitaminer er viktige i tider med stress og hjelper til med enzymaktivitet i mange områder av kroppen. I følge Lois Balch, forfatter av "Reseptet for ernæringsheling", har B-vitaminmangel forårsaket symptomer som ligner på Alzheimers sykdom, og B-vitaminer er ofte mangelfulle i det amerikanske kostholdet.
Vitamin B og depresjon
En artikkel fra 2004 publisert i "Psychology Today" antyder at mangel på vitamin B, spesielt vitamin B12 og folsyre, kan øke risikoen for depresjon. Artikkelen antyder også at å ta B-vitaminer kan øke effektiviteten av behandlingen mot depresjon, inkludert medisiner som Zoloft. Mayo Clinic antyder også at andre B-vitaminer, for eksempel vitamin B6, kan være til hjelp. Å ta et balansert B-kompleks vitamin, som inkluderer hele familien B-vitaminer, kan hjelpe med behandling av depresjon. Spør din psykiske helsepersonell om vitamin B-terapi og alle medisinene dine før du gjør en endring i behandlingen.
