Bevisst vekttap ledsaget av svimmelhet kan indikere at du mister vekt på en usunn måte, for eksempel å følge en kjepphest diett eller en diett med sterkt begrensede kalorier. Utilsiktet vekttap med svimmelhet kan være et tegn på en alvorlig medisinsk tilstand. Hvis du har vekttap og svimmelhet, må du sørge for tilstrekkelig næring og nok antall kalorier. Hvis symptomene vedvarer, se en medisinsk fagperson for å finne ut årsaken.
Svimmelhet og slanking
Hvis vektnedgangsarbeidet ditt er ledsaget av følelser av svimmelhet eller svakhet, er det sannsynlig at du ikke mister vekt på en sunn måte. Kosthold med sterkt reduserte kalorier, eller såkalt detox eller faste dietter som eliminerer visse næringsstoffer helt, kan føre til at du føler deg svimmel av dehydrering eller underernæring. Opplever svimmelhet når du bruker vanndrivende midler og avføringsmidler for å gå ned i vekt, kan også indikere dehydrering eller en ernæringsmangel. Et sunt kosthold for vekttap inneholder balansert ernæring og ikke mindre enn 1200 kalorier per dag for kvinner og 1500 kalorier for menn.
Spiseforstyrrelser
I ekstreme tilfeller kan usunt slanking som forårsaker vekttap og svimmelhet indikere en spiseforstyrrelse som anoreksi eller bulimi. Symptomer på spiseforstyrrelser inkluderer selvsult, overdreven trening, unormalt kroppsbilde, lavt blodtrykk, flatt humør, uregelmessig hjerterytme og dehydrering. Hvis du eller en kjær går raskt ned i vekt som et resultat av et selvpålagt kosthold eller har en usunn opptatt av vekt, er det viktig å søke medisinsk behandling.
hypoglykemi
Utilsiktet vekttap
Utilsiktet vekttap ledsaget av svimmelhet kan indikere en alvorlig medisinsk tilstand som kreft eller AIDS. Kontakt helsepersonellet umiddelbart hvis du har utilsiktet vekttap ledsaget av svimmelhet eller andre symptomer, eller hvis du har mistet mer enn 5 prosent av kroppsvekten din i løpet av 12 måneder eller mindre og ikke er sikker på hvorfor.
